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| 嘉兴市桐乡市城区居民晨练现状的调查与研究 摘要：本文通过文献资料法,问卷调查法和数据统计法，分析嘉兴市桐乡市城区居民晨练现状，得出结论：嘉兴市桐乡市城区多数晨练者晨练态度认真，晨练内容丰富，对晨练的支持程度高。男性晨练者略多于女性晨练者，差异并不大；青年人群作为晨练主力军，所占比例最大，其他年龄段对晨练重视程度较低，尤其是老年人群，所占比例最少，老年晨练人群缺乏运动带来健康的意识；晨练者以上班族为主，退休人员所占比例最少。绝大多数晨练者选择在6点-7点这段时间内进行晨练；晨练时长大部分都是持续在一小时；晨练频率在一周两到三次的人数最多；晨练者在对晨练的项目选择上，项目所受欢迎度从高到低依次为散步，跑步，太极，球类运动，广场舞，这些项目普遍简单易行，相对传统。晨练缺乏专业的指导人员，晨练者大都认为晨练是需要专业的人员来进行指导的；晨练的场地不够完善，晨练器械设施缺乏。晨练者对晨练的了解情况不深入，绝大多数晨练者对晨练是一般了解，非常了解的只有个别。 关键词： 嘉兴市 晨练 现状分析 |
