摘要：随着我国经济的快速发展，我国社会已经进入转型的关键时期，而在这关键的时候，我国的教育也将面临新的挑战。新课标中指出，教师要注重培养学生们的核心素养，提高学生们自主学习的能力，从而提高核心竞争力。这就要求教师们转变原有的教学思想，积极探索创新型教学模式，优化教学课堂，从而帮助学生们身心健康的发展，而高中体育这门学科是培养学生们身心健康的重要课程，在课堂教学过程中，教师应该摒弃传统教学模式中的弊端，积极探索新的教学模式，深化教育改革的步伐，从而让学生更加符合现代社会的发展战略。本文将对新时代背景下高中体育教学方法改革进行探究。

关键词：新时代、高中体育、教学方法、改革探究。