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| 乒乓球运动对提高高中女生体质健康状况的研究 -以扬州市安宜高级中学为例 摘 要 乒乓球运动是一项深受学生欢迎的有氧运动，进行乒乓球练习的学生经过一阶段训练后在速度、上下肢力量、身体协调性、柔韧性、灵敏性等方面均能得到改善。为了验证乒乓球运动对学生体质健康影响情况，以扬州市安宜高级中学高一年级选择乒乓球的女生为研究对象，通过献资料法、问卷调查法、实地考察法、访谈法、实验法、数理统计法等研究方法对扬州市安宜高级中学高一年级乒乓球选项的女生进行9周的实验研究，对比女生在实验前后体质健康变化情况，旨在分析乒乓球选项教学对高中女生体质健康的影响情况，为扬州市安宜高级中学更好的开展选项教学提供理论支撑，为各所高中选项教学项目的设置提供参考。 关键词： 乒乓球；选项教学；高一女生；体质健康；影响 |
