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| 体育应对老龄社会的策略 摘要:伴随 着人口结构的不断变化 , 人们快速老龄化已然成为中国当下所面临的一项重大的社会问题之一。下文主要通过理清楚体育、健康与应对老龄化三者之间的所存在的一些关 系来说明体育对应对人口老龄化的一些主要方法。本文主要用查阅资料，分析研究所查阅得出的资料等方法实证了体育 锻 炼对老年人健康的一些影响 。 根据一系列的分析研究得出的结果显示 :进行体育锻炼能够有效降低老年人患病率 ,在另一方面还能够大大降低患中度和重度疾病的风险 , 从而能够增强老年人身心健康、强健其体魄 、愉悦身心、使老年人对自己的生活的满意度有了一个大大的提升 。通过研究此次体育在应对老龄化问题中所存在的一些贡献 , 本文主要建议体育研究要跳出学科的范围 , 从而加强与其它学科之间的一些 学术交流和沟 通 ,从而使我国的体育研究能为公共事务决策作出更大的贡 献 ，让更多老龄化的老年人或者正走向老龄化的人能够健健康康地锻炼，从而达到幸福生活的目的。这对我国的发展无疑是十分有利的！ 关键词 :人 口老龄 化 ; 体育 ; 策略  |
