摘要：随着现代素质教育理论的不断完善与发展，体育教育的重要性在不断提升，在中职阶段表现的尤其明显，作为教师在体育课程教学改革中占据着重要位置，从而促使学生身体素质及职业技能共同发展提升，以此为学生的就业发展奠定良好的基础。本文即以此为研究背景，通过分析拓展训练在当前体育教学中的意义，进而提出以拓展训练为切入点的中职体育教学改革实施措施，全面提升职校学生的身体素质。

关键词：中职；体育教学；拓展训练；意义