《黄帝内经》中的体质思想与体质养生

摘要：中医学中有因人制宜的治疗思想，在养生领域就演变成了“因体施保”、“因人施养”思想。因此，体质不同，采取的养生与预防措施也应具备个体化特征。《黄帝内经》中涵盖了大量的中医学体质内容，文章将从体质的依据、目的、核心理论等几个方面挖掘《黄帝内经》中因人制宜思想，奠定体质养生和实践的理论基础。

关键词：《黄帝内经》·体质·养生