摘 要  互联网时代，网络已经成为青少年生活不可缺少的一部分。本文首先阐述了青少年网络成瘾的现状，然后对一名初中学生网络成瘾者个案进行分析，最后提出预防及干预青少年网络成瘾的策略，包括加强体育锻炼；完善家庭教育；提高青少年自我认识；家校协同合作。